提高免疫力
黄喉中含有丰富的血红素以及蛋白质,适量吃一点黄喉的话可以起到提高免疫力的作用,免疫力提高了体质就会变好,同时就能减少生病的几率。
预防贫血
黄喉中也含有一定的铁元素,而铁是促进血红蛋白生成的重要成分,因此适量吃一点黄喉可以起到预防缺铁性贫血的作用。
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