1、饮用更多液体
饮用更多液体有助于让你排尿更加频繁,冲洗掉阴道中的细菌。孕妇每天至少应该饮用8大杯的水或果汁,以帮助身体保持水分。
2、阴道测试试剂
你可以到药局购买阴道PH值测试试剂,经常测试阴道的酸碱值。如果你的阴道呈现酸性,最好联系医生。如果你的阴道PH值是碱性的,代表酵母菌感染。
3、摄取维生素C
如果你排尿有烧灼感,这代表膀胱感染。高剂量的维生素C可以消去尿液中的高浓度细菌,且对怀孕是安全的。如果你排尿时仍有烧灼感,最好立即就医检查。
4、可以食用优格
每天食用一次纯优格有助于预防酵母菌感染在怀孕期间引起的阴道搔痒。优格含有天然菌和嗜酸乳杆菌,它们会攻击酵母,所以可以用来治疗和预防酵母菌感染。
5、如厕后多冲洗
上完厕所后可能会有尿液或脏污残留在阴道区域,这有可能会引起感染。因此,你可以在如厕后使用温水冲洗阴道区域,有助于避免阴道感染。
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