红糖发糕可以经常吃。
红糖发糕的原材料是面粉和红糖,都是非常优质的食材,经常吃能够补充能量、促进发育、提高免疫力。但也不能天天都吃红糖发糕,每天食物换着吃摄入的营养素才多样,才能营养均衡。同时注意也不要一次性吃太多红糖发糕,会加重消化负担,也可能会引起发胖。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]