硬桃子好消化吗？

不那么好消化。

硬桃子对于肠胃来说并不是很好消化，硬桃子其膳食纤维和果胶是比较丰富的，虽然吃起来口感比较脆，但是对于胃部来说，是需要一定的时间消化吸收的。

所以在食用硬桃子的时候，不可多食，容易造成肠胃的负担，从而就容易导致机体出现消化不良等症状。

其次若是想让硬桃子相对好消化吸收一点的话，可以咀嚼的时候，多咀嚼一会的话，可以减少胃部的消化压力。