如何纠正宝宝走路姿势

大多数孩子的腿脚弯曲会自然纠正,不过爸妈可以尝试下面的方法来帮助孩子的腿脚变直。

1.别让孩子趴着睡觉

发育主要是在睡眠中进行的,如果孩子趴着睡,脚缩在身体下方,那柔软的下肢骨头很可能会长弯。此外,趴着睡会使婴儿猝死综合征(SIDS)的发生率上升。

对于坚持趴着睡觉的调皮蛋,爸妈的杀手锏是把睡衣的两条腿缝到一起,这样他就无法翻身了。

2.不要W坐姿

有的孩子喜欢坐在自己腿上,小脚弯着压在屁股下面,这可能引起小腿骨内弯。或者是双腿呈 W 形,大腿内弯,小腿大大咧咧地朝外,可能导致持续性的大腿弯曲,同时对膝关节造成损害,加剧膝盖外翻。

3.注意扁平足

扁平足的孩子也会“内八字”走路,3 岁以下的孩子如果出现了扁平足无需治疗,如果 3 岁以后扁平足仍无改善就需就医咨询。