现在,孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为,孕期食用燕窝,产后母婴皮肤都会变好。燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的,体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。有以下表现状况孕妇特别需要孕妇燕窝的关爱。
1. 怀孕初期妊娠反应大的孕妇
表现状况:头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻,常呕吐。
2. 有妊娠斑的孕妇
表现状况:皮肤干燥,眼角开始出现妊娠斑。
3. 身体有妊娠斑的孕妇
表现状况:腹部,大腿内侧,臀部出现皮肤发痒,脂肪断裂出现红色纹路。
4. 易感疲劳的孕妇
表现状况:无力,精神萎靡不振,容易疲劳嗜睡。
5. 缺钙的孕妇
表现状况:容易腿抽筋、易疲劳,指甲发白,月牙儿消失。
6. 孕妇肥胖而婴儿较小
表现状况:孕妇本人体重节节攀升,而腹中婴儿生长发育不理想。
7. 准备剖腹产的孕产妇
表现状况:剖腹产孕妇比较伤元气,对孕妇体质要求比较高。
8. 产后母乳的产妇
表现状况:确保母亲身体的恢复及大人、小孩营养的双重保障。
9. 产后肥胖、收腹不佳者
表现状况:肚子还是比较大、体重还在不断加重。
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