燕窝要泡多久才合适

看情况而定。

燕窝在炖之前是需要用水泡开的，这样能使得燕窝更容易炖好且口感也更好。但不同材质的燕窝炖的时间也是不一样的，一般白燕窝的话需要泡4个小时左右。而相比之下血燕窝会没那么容易泡开，一般血燕窝的话需要泡1天左右。

煮：如果是夏天的话泡发燕窝的过程中一定要及时换水，不然就很容易滋生细菌。