三伏天早上喝姜茶好。
1.生姜中的姜辣素可以刺激血管、加快血液循环,使毛孔张开增大排汗量,汗液带走体内余热,从而达到去暑的效果。
2.人们夏季长期待在空调房中,易受风寒,喝点姜汤可以去除体内寒气。
3.早晨人体的胃中之气有待升发,早起喝一杯姜汤,健脾温胃,为接下来一天食物的消化吸收做铺垫。
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