铁棍山药有紫色斑点可以吃吗?

可以。

新鲜的铁棍山药如果削皮后有出现紫色斑点的情况的话是可以继续食用的,这属于正常现象。这是由于铁棍山药中含有一种多酚类物质,当铁棍山药削皮之后这种多酚物质就会暴露在空气中,与氧气发生接触之后就会发生反应产生邻醌物质,这就会使得山药产生有色色素,一般褐色、黑色、紫色较多见。