柠檬泡水苦是什么原因及解决方法

泡的时间过久

柠檬中含有一种柠檬苦味素成分，这种成分主要集中在柠檬片和柠檬籽中，柠檬在水中浸泡的时间过长的话，这种苦味素就会释放出来溶于水中，导致柠檬变苦，所以在泡柠檬的时候一定要控制好时间，最好不超过3小时，且泡之前最好先将柠檬籽去掉。

水温过高

泡柠檬水的时候对水温也有要求，水温过高的话会使得柠檬变苦，并且还会破坏其营养成分，所以在泡柠檬水的时候最好使用温水。