板栗南瓜可以减肥吗？

适量食用对减肥具有一定促进作用。

板栗南瓜是南瓜的一种新品种，果实呈扁球形，果皮纵向有花纹，肉质呈现出橙黄色，口感细嫩、肉质紧密，味甘性温，其中含有丰富的维生素以及膳食纤维素，而膳食纤维素具有一定促进肠胃蠕动的作用，适量食用可以帮助人体排出体内多余的毒素以及废物，对减肥具有一定促进作用。