精神
孩子老是睡不醒,可能湿气在作怪。
高温天气令人体新陈代谢加快,内消耗过大,从而容易出现疲倦无力、精神不振的现象。所以,如果早上宝宝总是睡不醒,懒得动弹,那么可能就是体内湿气太重了。
舌苔
微红淡薄是健康,发黄加厚有湿气。
健康的舌头呈现微红,舌苔淡淡一层,颜色偏白。而到了夏季暑热时,很多宝宝的舌头会变得发黄、舌苔粗糙而厚重,这说明宝宝体内湿气较重。如果宝宝的舌头通红没有舌苔,说明宝宝体内已经热到了一定程度。
胃口
胃口差,不愿进食。
湿热能使胃纳功能失常,脾胃退行,消化功能下降,所以很多人,不管是大人还是小孩,在夏天都容易出现食欲不振。所以,如果宝宝在一段时间内胃口不好,不愿进食,则说明宝宝可能湿气太重,需要注意防暑祛湿了。
大便
要么便秘要么腹泻,大便黏糊。
湿气重的宝宝胃肠道消化功能下降,胃的通降功能下降,使得宝宝容易食滞肠胃形成便秘。湿气重的宝宝大便积蓄在体内,往往比较粘稠,所以给人感觉很难擦干净,而且不容易被冲干净。
此外,正常的大便是金黄色香蕉形的,但体内有湿气的宝宝,大便显得细软不成形。
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