柿子吃了什么不能吃

1.铁丰富食物不能吃。

柿子中含有的鞣酸会与铁发生反应,生成难吸收的化合物,食用过多会影响人体对铁的利用,造成铁元素缺乏,常见的铁丰富的食物有动物内脏、番茄、菠菜等等。

2.重油脂食物不能吃

即便没吃柿子,光吃五花肉、肥肉、火锅等一时半会也消化不了,如果在食用营养丰富的柿子,很容易造成腹胀、不消化,甚至呕吐、腹泻。