石斛西洋参茶

材料：铁皮石斛（或是一般石斛）10克，西洋参10克。

做法：将石斛、西洋参洗干净，切成小段或是片状后，放入砂锅，加3大碗水煮沸，然后改用小火煮30分钟，重复两次，将液汁混合过滤去渣即可，可以分多次喝，一天两次为宜。

功效：石斛是滋阴佳品，西洋参补气血，该茶对胃阴虚患者有一定疗效。