1.居住的房屋要通风,向阳,要注意保持室内空气新鲜,不在水泥地板及风口处睡卧。
2.洗漱用温水,睡前洗脚,可以促使下肢血流通畅,消肿痛,除风湿。
3.患者出汗较多时,需用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后及时更换,避免受风寒湿入侵身体。
4.注意保暖,避免受风,受潮,过度劳累及精神刺激。
5.风湿病人在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动,平时应注意坚持体育锻炼,增强体质,提高抗病能力。
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