通过对肢体上一些具有安神镇静,宁心养生的穴位进行按揉拿捏,使孕妇全身肌肉得到放松的同时,还可以产生一些降低压力的激素,使过度紧张的情绪得到改善,并将其他多余的激素和神经传递素释放到体外,使不良情绪得到发现;此外按摩还能改善头部和大脑血液循环,促使内啡肽分泌,提升大脑对不良情绪的免疫力,从而缓解焦虑,悲观,不安,烦躁等情绪。
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