花胶小孩子几岁可以吃

建议三岁以上吃。

花胶是理想的高蛋白低脂肪食品，其中的营养主要是蛋白质，其成分约占营养的84.2%，而脂肪仅为0.2%，因此在小孩子生长发育时期适当的吃些蛋白质丰富的花胶，对其自身营养补充是有不错的帮助的。然而年龄太小的孩子考虑脾胃消化不健全，所以建议三岁以下的小孩不吃花胶只喝汤，三岁以上的小孩子可以少量吃花胶肉了。