1-2个即可。
奶酪棒是以纯牛奶和芝士为原材料制作而成,其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种人体所需的矿物质成分,是一种营养又美味的食物,适量食用能起到补充营养、保护牙齿、调节肠胃等多种作用。但奶酪棒毕竟属于零食,所以在食用时需注意量,建议每天最多吃1-2个左右即可。
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