阿胶男的吃有什么好处

补血

阿胶可以促进骨骼造血干细胞的活性，具有增强血液中红细胞、白细胞、血红蛋白的含量，因此具有补血的作用。

增强抵抗力

阿胶可以增加体内抗氧化合物的活性，具有抗击自由基的作用，也可以促进单核吞噬细胞的功能，增强抗击病毒的作用，因此可以增强抵抗力。

防止心脑血管疾病

阿胶有促进血管扩张的作用，还能抗血管黏滞的作用，可以降血压，抗血栓，因此具有防止心脑血管疾病的作用。

增强骨骼密度

使用阿胶可以提高人体血清钙、磷的含量，有增强骨骼密度的作用，还可以促进软骨细胞、成骨细胞的增殖和合成活性。

抗疲劳

阿胶可以增加血红细胞的含量，延长细胞耐缺氧的时间，因此具有抗衰老、耐缺氧、抗寒、抗辐射损伤的作用。

抗休克

阿胶具有扩张血管的作用，因此可以减轻因为血管堵塞而出现的休克情况。

增进记忆力

阿胶可以减轻金属离子对大脑细胞的损害，有改善学习记忆损伤的作用，可以增强记忆力。

抗肿瘤

阿胶中含有一种叫CH~G的活性成分具有降低癌基因、癌转移基因的活性、抑制肿瘤转移的作用，还能抑制白血病细胞凋亡，有抗肿瘤的作用。

利尿消肿

阿胶可以促进血液中的蛋白质含量增加，改变血液中的渗透压，可以还是细胞间液内流至血管中，具有消肿、利尿的作用。