莴笋不能和什么同食

无相克食物。

莴笋的成分主要是水分膳食纤维、维生素、碳水化合物以及钙、磷、钾等矿物质，这些成分并没有对人体有害的成分，同平常的食物都是可以同食的，不过要注意的是，莴笋食性偏凉，不建议与寒凉的食物同食过多，以免对脾胃造成不利影响，常见的寒凉食物如冬瓜、柿子、草莓、白萝卜、桑葚雪莲果等。