口香糖减肥法

肥胖的人大多喜欢吃高营养的食物，特别是各类小食品。

每天再进食这类小食品的时候会导致大量热量摄入，而人的日常生活中不能消耗这些热量的时候就会导致大量脂肪堆积。

通过嚼口香糖来帮助抑制对这类高热量食品的食欲，能够帮助减肥。