无论是在什么场合,如果翘着二郎腿坐上一整天,腿部血液和淋巴循环受到阻碍,慢慢的下半身出现浮肿,如果再不改变坐姿,下肢静脉渐渐突出,导致下身循环受到严重影响,脂肪增厚,肌肉也会变得僵硬。
因此要预防小腿变粗,就要改掉不良坐姿,不要经常坐着不运动,多按摩小腿,及时缓解下半身浮肿,防止脂肪堆积。
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