榴莲发苦首先不着急,先看是什么原因导致的发苦,若是品种原因导致的,那么还是可以正常食用;但要是腐烂变质导致发苦,那么这时候的榴莲建议直接扔掉。
榴莲营养价值比较高,适量食用可以为人体补充充足的营养,具有一定滋阴补肾、增强免疫力以及促进食欲等作用。
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