患者取下蹲位或侧向屈曲卧位,清洁肛门及直肠下段后,用自己的中指或食指按压前列腺提,按从外向上,向内,向下的顺序规律按压,每次按摩3-5分钟,以每次均有前列腺液想尿道排出为佳,按摩时用力一定要轻柔。
按摩前可用肥皂水润滑指套,至少不适。
每次按摩治疗至少间隔3天以上。
如果在自我按摩过程中,发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到专科门诊就诊。
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