吃茯苓的注意事项

1.不宜与米醋同食

米醋有收涩作用，而茯苓有利水渗湿的功效，两者同服可能会影响药效。

2.不宜与浓茶同食

浓茶含有鞣酸，鞣酸有吸附收敛的功效，容易与茯苓里面的有效物质发生反应，形成难以消化的沉淀。

3.不宜空腹食用

茯苓含有茯苓酸等成分，空腹食用可能会增加胃酸的分泌，对胃肠道造成刺激，建议在饭前饭后半小时食用。