可以。
核桃是生活中常见的一种坚果,其中含有大量的蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸以及钙、铁等成分物质,适量食用对人体健康是具有一定好处的,可以天天吃,但由于核桃中含有大量的脂肪,食用过量容易导致人体发胖,并且可能会诱发一些疾病发生,因此核桃可以天天吃,但要适量吃。
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