可以吃。
上火人群是可以吃牛油果的,因为牛油果属于一种凉性水果,上火人群适量食用,可以帮助降低其火气,缓解其上火症状。
其次牛油果中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质成分,上火人群适量食用可以为其补充营养。对其健康具有好处。
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