饭后30-60分钟左右。
其实冬虫夏草并未严格规定服用时间,其药性甘平,一般不会对肠胃产生什么刺激,但是饭后30-60分钟这个时间段是胃肠分泌的酶最为活跃的时候,这个时间段服用冬虫夏草更有利于肠胃对其药效的吸收,能更好的发挥冬虫夏草的药效。
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