建议少量食用。
西瓜性质寒凉,女性月经期间,本身肠胃就比较虚弱,这时候食用过量的西瓜,那么很容易会导致患者出现胃肠方面的不适症状,比如腹泻、腹痛等症状表现;其次还可能会导致女性出现痛经或使月经血量变少、颜色变黑等情况。
通常女性在月经期间应该多吃温补的食物,帮助加速气血的循环,西瓜虽然维生素C和微量元素的含量较为丰富,避免生冷和寒凉的食物,辛辣、刺激的食物也要少吃。
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