丹参蜂蜜茶
配方:丹参30克,蜂蜜20克。
做法:
1. 丹参洗净切片,放入砂锅中。
2. 加入适量清水,大火煮开。
3. 小火再煮20分钟左右。
4. 取药汁,稍冷却。
5. 加入蜂蜜搅拌均匀即可。
6. 每日服1-2次。
丹参桃红乌鸡汤
材料:丹参15克、红枣10颗、红花10克、桃仁5克、乌鸡腿1只、盐2小匙。
做法:
1. 将红花、桃仁装在棉布袋内,扎紧。
2. 红枣、丹参冲净,乌鸡腿洗净剁块
3. 将鸡腿汆烫5分钟后捞出,用水冲去浮沫。
4. 将所有材料放入炖锅,加6碗水。
5. 用大火煮沸后转小火炖约40分钟,直至乌鸡肉熟烂。
6. 最后加盐调味即成。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]