束骨的准确位置图

精确定位：在足外侧， 足小趾本节(第5跖趾关节)的后方，赤白肉际处。

简易取穴：顺着小趾向上摸，摸至小趾足部相连接的关节，即第五趾跖关节，在其后方皮肤颜色深浅交接处，即为束骨穴。