可以适量食用。
芡实性平、味甘涩,有补肾、健脾、止泻的功效,含有维生素、蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷、核黄素、尼古酸、硫胺素等,宝宝适量食用能够补充多种营养物质,增强肠胃吸收功能,有利于宝宝的生长发育。
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