蒜茸蒲公英
主料
蒲公英500克,蒜茸适量。
制作
1.将蒲公英去杂洗净,入沸水锅焯一下。
2.捞出放入凉水中洗净,挤干水分,切碎放盘内。
3.撒上蒜茸、麻油、精盐、味精,拌均即成。
功效:清热解毒、散痈消结。
蒲公英拌黄瓜
原料:蒲公英100克、黄瓜200克、蒜末、生抽、鸡精、芝麻香辣油、醋、糖、盐等。
制作方法:
1.将蒲公英和黄瓜洗净,蒲公英去根蒂切成段,黄瓜切成寸细条。
2.切好的蒲公英和黄瓜一起均匀搅拌,加入蒜末、生抽、鸡精、芝麻香辣油、醋、糖、盐。
3.搅拌均匀即可食用。
功效:清热下火、消肿散结、通乳、治疗多种感染、化脓性疾病。
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