减肥体重上升是什么原因及解决方法

一般来说大家在减肥的时候都会选择节食和运动或者减肥产品这几种方式，但减肥是一个十分辛苦的过程，如果中途放弃的话是有可能导致体重反超的情况，另外不当的减肥方式可能也会导致体重上升。