五味子可以怎么喝

五味子蜂蜜茶

1. 取五味子约3克，蜂蜜20克。

2. 将五味子研成极细的粉末。

3. 然后加入蜂蜜拌匀即可。

4. 可以直接食用，也可加入温水拌匀冲服。

5. 一日3次。

功效：安神、生津、润肠、养肝。

五味子绿茶

材料：绿茶3克，五味子2克，蜂蜜适量。

做法：

1. 将五味子、绿茶一同放入杯中。

2. 在杯中加入适量沸水冲泡，静置。

3. 待温热后，加入蜂蜜，搅拌均匀。

4. 可代茶饮用。

功效：清热护肝、降火明目，可以辅助治疗神经衰弱症。