杏子可以和牛奶一起吃吗？

杏子可以和牛奶适当同食。

杏子和牛奶都是无毒的食物，将杏子和牛奶适当同食可以增加食物的营养，也有利于身体对营养素的吸收，杏子果肉中含有丰富的维生素、矿物质以及果糖、蔗糖、有机酸、膳食纤维成分，牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，杏子和牛奶适当同食可以增加食物的风味，也有利于身体的养护。