荷叶茶搭配什么减肥效果最好

山楂

在泡荷叶茶的时候可以放入适量的山楂,山楂中含有丰富的酸性物质,能减少脂肪被机体吸收的速率,将山楂与荷叶一起泡水喝能起到不错的减肥效果。

罗汉果

将荷叶搭配罗汉果一起泡水也能起到较好的减肥作用,罗汉果能双向调节肠道,其可以促进肠胃蠕动,加速体内宿便的排出,对减肥十分有好处。