南瓜怎么吃减肥

美容瘦身南瓜汤

原料：南瓜500克，水1500ML。

做法：

1.南瓜洗净切小块;

2.锅中做2～3倍水;

3.加进南瓜;

4.大火烧开，转中火，再煮10分钟即可。