黄瓜香蕉汁有一定的减肥作用。
上文有提到黄瓜和香蕉中都含有丰富的膳食纤维,有助于促进体内废物的排出,而且有很好的利尿作用,对于水肿型肥胖有一定的效果,黄瓜的热量很低,很适合减肥期间食用,而香蕉的热量在水果中算高的,可以少放一些香蕉,多放黄瓜,这样对于减肥也是有一定的效果的。
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