三伏贴和艾灸哪一个效果好

三伏贴是针对一些阳气不足或者气血亏虚，体质较差的人群借助自然界阳气和人体阳气最旺的时候治疗。

三伏灸也是针对寒湿体质或者阳虚的人。

三伏贴是一种源于清朝的中医疗法，以冬病夏治为原理，在一年中最炎热的三天即三伏天将中药敷贴在特定穴位上治疗秋冬发作的疾病。