用中指指腹揉按承灵穴,做环状运动,每次1-3分钟,每天坚持按摩,可以疏通面部经络,预防鼻炎,感冒,治疗面部痉挛。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]