吃金桔减肥的注意事项

1. 喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不利于人体的消化和吸收，所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。

2. 吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西，否则容易生痰。

3. 如果喉咙发痒，生痰，就不要吃金桔，不然可能加重病情。

4. 不要空腹吃金桔，否则胃部会不适。

5. 金桔不能和牛奶搭配。牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不好消化和吸收，所以金桔不能和牛奶搭配。