黄皮果虽然以酸味为主,但是在黄皮果果肉中还是富含果糖等糖类物质,黄皮果成熟后内部的淀粉会转化为糖分,增加甜度,彻底成熟的黄皮果,少量食用会觉得很好吃,但是食用过多,或者是和其他富含糖分的食物一起食用过多,会导致血糖升高,严重的时候甚至会影响身体健康。
富含糖分的食物有:无花果干、葡萄干、桂圆干、糖果、巧克力、蛋糕、牛轧糖等。
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