下午或者晚上。
现在人的生活节奏快,上午常常是最忙碌的时候,也没时间做拔罐,下午的时候,人的精神状态是比较放松的,做一个拔罐可以促进身体新陈代谢,加速脂肪的燃烧;而晚上拔罐除了可以舒缓身体,还能使身体经脉畅通,对于血滞气凝的人来说,是比较理想的拔罐时机。
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