不是很高。
相对于其它水果来说,姑娘果的含钾量并不是很高,而且其中含有丰富的糖分、有机酸、维生素C、B族维生素以及铁、磷、钙等微量元素,对人体来说具有清热解毒、生津止渴、润肺止咳、利尿消肿的作用,是一种营养价值和药用价值都比较高的水果,所以平时在生活中适量吃一些姑娘果的话是有助于身体健康的。
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