过期酸奶不宜喝

虽然很多情况是不会出现特别大的反应,但是还是不宜喝,因为过期酸奶的营养价值是极低的,保存时间越长,酸奶中的有益菌会不断减少,虽还含有钙质和蛋白质,但是这已经失去了喝酸的意义,所以不建议喝。