吃李子的注意事项

1.李子含有大量的植物酸,因此,李子不能空腹食用,也不能大量食用,以免损伤胃肠,引起急慢性胃溃疡。

2.李子含有少许苦杏仁苷,在胃肠内代谢成有毒物质氢氰酸,因此,李子不建议和杏仁一起吃,以免增加毒性。