喝温开水排毒

水参与养分运输、能促进新陈代谢，并协助将体内毒素排出体外。

吃辣条后喝水排毒，最好喝温度稍高的热水，这样能提升体温，加速新陈代谢。

如果喝凉水，会刺激肠胃痉挛，引起肚子痛。