膀胱经不通调理方法有哪些?

掌拍法

膀胱经沿着背部脊柱两侧和腿部后侧正中走行,根据操作方便需要和个人喜好,可以选择拳打经络的手法对膀胱经进行操作。

被按摩者采用俯卧位,按摩者沿着膀胱经在背部和腿部的走行线做掌拍法,循环往复操作,一般每次操作8-10分钟。并按从头部向足部的方向进行操作为补法,适宜于膀胱经气虚证,如遗尿,尿失禁,小便频数等由于膀胱收摄功能减弱导致的小便失调的病症;采用从足部到走步方向进行操作为泻法,主要适宜于膀胱经气实证,诸如尿闭,小便赤黄,或小便疼痛等由于膀胱经约束过度或尿路炎症引起的病症。

捏脊法

背部的膀胱经还可以用捏脊法进行操作。即食指,中指在前,拇指在后,提捏起脊柱两侧的肌肉,三捏一提,按照从腰骶向颈项部的方向,进行操作,一般操作3-5遍,头部的膀胱经线则采用循环往复的抹法进行操作。