缓解高热按摩法

高烧发热，一般是实火上行所致，实则泄之，大椎为阳气运行的枢纽，以掐按之法刺激作用于此穴，可及时泄除体内热邪，改善发热症状，具体方法：用目之指甲掐按大椎穴约20秒，然后松开3秒，反复操作10次即可。